探索心理健康教育活动方案，助力学

东莞横沥律师获悉

心理健康教育活动计划

心理健康教育活动方案一

1. 活动目的。

1、对学生进行心理健康教育。让学生明白心理健康教育就是心理素质的教育，

培养是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

2.了解《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》的一些相关知识，使学生能够

做一名遵守法律法规的好学生。

2、活动准备。

利用黑板宣传心理健康教育的重要性。 .大屏幕播放心理健康教育视频。

4. 制作一份心理健康手写小报。

3、活动流程。

(1)? 贵仁介绍了班会的内容。并宣布会议开始。

(2)教师讲解健康教育的重要性。

近年来，由于社会发展带来的各种变化，我国学校教育和儿童发展受到影响和影响。

挑战。调查显示，我国中小学生中，约1/5的儿童青少年存在不同程度的精神疾病。

心理和行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫能力差、攻击性、退缩等

焦虑、抑郁等显性和隐性的心理和行为问题。这些心理和行为问题不仅严重影响

儿童青少年的健康发展也给正常的教育教学工作带来了巨大的困扰，直接影响学习。

学校教育任务的完成和教育目标的实现。

因此，开展心理健康教育是一项非常紧迫和重要的举措。

（三）组织学生观看法制教育专题片、法制教育片。组织学生讨论、谈论自己

情怀。

（4）教师讲心理健康教育故事。

《靠自己》 小蜗牛问妈妈：为什么我们一出生就背着这又硬又重的壳呢？妈妈

妈妈：因为我们的身体没有骨头的支撑，所以只能爬行，但速度不是很快。所以你需要这个外壳的保护！小蜗牛：

毛毛虫姐姐没有骨头，爬得不快。为什么她不用背起这又硬又重的壳呢？妈妈：因为毛毛虫

我的妹妹会变成蝴蝶，天空会保护她。小蜗牛：可是蚯蚓哥哥没有骨头，爬得不快，也成不了蚯蚓。

蝴蝶为什么不携带这又硬又重的壳呢？妈妈：因为蚯蚓哥哥可以钻进土里，大地会保护他。小的

蜗牛哭道：我们真可怜，天不保护我们，地也不保护我们。蜗牛妈妈安慰他：天不能保护他，地也不能保护他。蜗牛妈妈安慰他：原来如此

壳！ “我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。

）

（五个分析案例

1.教师朗读案例。

某类可疑失物案件时有发生。学生的学习用品和零用钱经常消失。谁是幕后黑手？

知道了？为什么这个孩子会以偷别人的东西为乐呢？原因是什么？

2、讨论：让我们帮助这个孩子走出阴影，成为一个心理健康的学生。你有什么？

好主意吗？

3.学生发表意见。

4、小组讨论：如何做好心理健康教育？我们应该做什么？

5、让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

（六）总结心理健康标准。

L愿意学习、工作和生活，保持乐观积极的精神状态。

2、善于与老师、同学、亲友保持良好的人际关系。

3、热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感。

4、有一定的自信、安全感和自主性，而不是过于叛逆。

5、保持健全的人格。

4.提出希望。

(一)培养积极的生活态度。

（二）树立正确的名利观。

（三）养成勤奋学习的好习惯。

5、班主任总结。

健康的心理要求——人们对自己保持一种可以接受的态度，坦诚地承认和接受关于自己的一切。

不要欺骗自己，不要拒绝自己，更不要恨自己。老师希望孩子们能够健康成长。

心理健康教育活动方案二

指导思想：为了促进学生心理健康，普及心理健康知识，配合学校心理健康教育的发展，

为学生健康成长营造积极的心理氛围，培养学生良好的心理素质，坚持育人、促进

促进学生身心健康、和谐、全面发展。

活动时间：上课时间

第一课聆听灵魂的声音

活动目的：帮助学生了解心理学，引导学生通过宣传心理健康相关的故事和常识。

学生保持积极的生活态度，学习心理调节的基本技能，为学生的健康成长营造积极向上的心态。

心理健康氛围。

活动过程。

1.故事大赛（选择心理故事和常识、挫折、励志文章）。

2.学唱歌曲《明天会更好》

3.健康知识讲座。

第二课时畅游心海

活动目的：通过各方面有趣的知识揭开心理学的神秘面纱，让学生对心理学有更全面的了解。

了解心理学，增加心理学的兴趣东莞横沥律师，让学生更容易接受。

活动过程。

1、健康知识竞赛：制作一个盒子，将所有问题以抽奖的形式放入其中。每组将获得3个

代表将参加，并提出问题。如果答案正确，现场将奖励小礼物一份。如果答案不正确，则会被放回方框中（以选择或判断的形式）。

2、心理大观园——心理知识图画展

展览征集心理活动图片及心理健康知识

3、心理格言征集活动

以四人为单位，创作一条能够反映生活、学习、情感等的心理健康座右铭。

内容应积极向上，字数控制在30字以内。最终评选出10条优秀座右铭。

第三节课送一缕阳光

活动目的：让学生学会赞美别人，明白赞美别人是增进同学间友谊与合作的一种方式。

帮助学生克服沟通中的害羞心理，勇敢地与他人交往。

活动过程。

(1) 对话介绍

同学们，在寒冷的冬天，当一缕阳光照在你身上时，你的感觉如何？ （文

温暖、舒适）是的，在寒冷的时候和黑暗的时候，我们需要阳光，因为阳光给我们带来温暖和舒适。

舒适让我们感到快乐。但是，你知道吗？太阳并不是唯一能给我们带来阳光的。实际上，

我们每个人都是一个小太阳，散发着温暖的阳光。同学们，你愿意做一颗小太阳吗？

您想给身边的人送去一缕阳光吗？ （展示主题：送一缕阳光）

其实，给别人阳光并不难。只要每个人都学会一项技能，那就是赞美别人（板书：

像其他人一样）

(2)学会赞美别人

有的同学可能会说：赞美别人不是很容易吗？赞美别人不是很容易吗？是这样吗？我们请一位同学上台吧。

我们一起表扬他，看看同学们能不能表扬别人。

点名一位同学上台，别人就会称赞他。 （其中一位同学没有诚意，去问那位被表扬的同学

学习一下被别人夸奖的感觉，得出结论：夸奖别人的时候，你的态度一定要诚恳、真诚，这样才能给别人

带来温暖。如果你一味地奉承别人，缺乏真诚的态度，那么你的赞美就会变成盛夏的骄阳，让你伤心。

人们感觉不太舒服。

(三) 团体活动

1. 学生都懂得如何赞美别人。现在请将准备好的小卡片拿出来，贴在卡片上。

给你们小组中剩下的六名学生写一封赞美的话。受到表扬的学生将他们的表扬记录在卡片背面。

你你你你的话话。 。完成后放入阳光邮箱”O

2.小??组活动与交流。

3、老师从邮箱里随机挑选几张卡片，读给大家听，并询问他什么时候表扬过别人，什么时候被别人表扬过。

当时的感受。

⑴当别人称赞你时，你有什么感受？

⑵当你称赞别人时，你对他/她有什么感觉？

4、为表扬别人好的同学和表扬别人好的同学颁发“阳光小”阳光小天使奖牌。

（四）总结

是的，同学们，让我们享受别人对自己的赞美，真诚地赞美别人，为身边的人做一个好人。

让每个人都发出一缕温暖的阳光！

在第四课中，生活对我说话

活动目的：通过活动，让学生知道一个人的健康不仅指身体健康，还包括心理健康。

让学生努力成为乐观、自信、热情、健康的人。

活动过程。

1、遇到困难向同学、老师寻求帮助。

学生自述：我从一到五年级的学习成绩一直都比我的好朋友好，但是最近几次考试我的成绩有所下降。

不如他，同学们，你们能理解我现在的心情吗？你能告诉我我应该做什么吗？

与同学讨论。

2、通过活动帮助有困难的学生明白道理。

1、表现两个反派：一是表现两个反派：一个“太好了”，一个“太好了”，一个“太坏了”。平时这两个小人经常出现在你的眼里。

大约。

2、突然下雨了。他们想到了什么？同学们畅所欲言。

（太糟糕了，我没带伞，又要下雨了；太糟糕了，我最喜欢的体育课不能再开始了；

可惜今天穿的干净衣服又要脏了）

（太好了，庄稼庄稼能吃饱饭了；太好了，这雨能洗掉城市里的灰尘，给我

他们带来新鲜空气；太好了，雨中的风景特别美……）

3.这两个想法对我们有什么影响？

4、讲故事。

一个家庭有两个孩子。大孩子整天悲伤哭泣，而另一个孩子却整天微笑，健康快乐。

父亲感到很奇怪。当两个孩子受到同样的对待时，他们的表现怎么会如此不同呢？

T，爸爸特地买了很多玩具，悄悄地放在大孩子的卧室里，准备给他一个惊喜。

让他快乐，玩得开心；父亲又在小儿子的房间里放了一堆狗屎，希望爱笑的小儿子也能

生气一次。

你猜结果是什么？过了一会儿，大儿子跑出了房间，手里拿着一个玩具，生气地说：“我

你不在家，谁来我房间玩啊？”过了一会儿，小儿子也从房间里跑了出来，满脸兴奋，大喊：大喊：

爸爸，爸爸，我在房间里发现了动物粪便。你家里买了一些小动物吗？他们在哪里？他们在哪里？他喊道

虽然还是很期待。

5. 从这个故事中我们可以学到什么？

6. 当你在生活中遇到失败或不利的情况时，你通常有什么感受？

7. 展示一张上面有小墨点的大白纸。白色代表幸福。不快乐只是一个小墨点，却可以很痛苦。

很多人只关注墨点。

心理健康教育活动方案3

为不断提高口腔医学院学生心理健康水平，在口腔医学院推进心理健康教育和心理咨询工作

,

医学院深入开展心理学知识普及，强化学生心理素质。口腔医学院召开

大学生心理健康教育心理健康教育宣传月系列活动。活动安排如下。

1、活动时间

年月日-月日

二、活动内容

1?广泛开展心理健康知识宣传教育活动。口腔学院结合思想政治教育工作开展丰富

丰富多彩的心理健康教育活动。通过多种方式积极宣传心理健康教育知识和心理危机干预

知识，营造关心、关注、关爱学生心理健康的良好氛围；树立阳光心态，积极应对压力

我们努力创建和谐校园、关爱校园横沥镇律师，促进学生全面发展。牙科医学院举办人际关系小组

心理咨询、心理健康知识讲座（心理委员培训）、心理读书会及校园心理情景剧比赛。

2、做好学生心理危机倾向调查，杜绝事件发生。口腔医学院本着实事求是的原则。

随后，针对口腔学院全体学生开展了心理危机调查工作。细致细致，善待特困学生和毕业生

对学生等重点群体开展调查工作，收集、跟踪学生心理异常信息，并及时报告学院学生工作主管

领导力和心理健康教育中心提供了具体的报告。预防因学生心理问题引发的事件，确保学院

稳定下来。

3、认真总结工作，完善工作体制机制。口腔医学院借此机会关注我校心理健康。

对教育工作进行深入回顾和总结，弘扬成果，克服不足，逐步构建良好的三级心理健康教育

工作网络体系完善医院心理健康教育工作队伍建设。

三、活动目的

进一步普及心理健康知识，提高大学生心理健康水平，增强心理保健意识。

让学生接受自我、发挥潜能、优化个性、全面发展，获得成长动力、幸福人生。

是时候让更多的人关注大学生的心理健康问题，让更多的人认识到心理健康问题的重要性。

心理健康教育活动方案4

一、活动主题

绘制人生蓝图，实现青春梦想

2、活动时间

20xx 年 x 月 x 日

3、活动地点

j-3411

四、参赛人员

20xx级1153班全体同学，班主任欧阳老师

5. 早期规划和准备

1、心理联络员了解学生在生活、学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问相关老师等方式查找。

解决方案;

2、召开班委会会议，制定详细计划，全面考虑一切。以便在班会上，心理联络员发挥主导作用，

各班委成员配合良好。调动学生的积极性是让尽可能多的学生受益，而不仅仅是一种形式

模式。

6、活动流程。

1. 前期准备

活动流程的设计和选择，保证学生在寓教于乐的同时学习心理知识，解决学习和生活的疑惑。

鞋子寿命规划。

2. 班会序幕

制作一个真心话大冒险游戏，不仅可以引起学生的好奇心，还可以引入本次班会的主题。

使班会在轻松愉快的气氛中顺利进行。

3、班会开始

讲解本次班会的意义，对整个健康月的活动进行总结，告知本次班会的安排流程。

告诉学生，让他们对这次班会有个大概的了解，做好心理准备。

4、视频观看

播放几段学生感兴趣且与本活动相关的大学生心理健康视频。

5. 问题解答

讨论学习和生活中的疑虑，通过沟通找到问题的解决方案，增进同学之间的相互了解。

同时，心理联络员向大家讲解了所学的一些心理知识，增加同学们对心理知识的理解。

协助人生规划。

6. 游戏阶段

心理测试。了解个人性格和娱乐沟通的优点和缺点。更远

了解自己，探索自己。

(2) 文字接龙。将宿舍分组，实行语言交流。让学生在集体中感受到快乐，

增强集体视角。明白未来社会仍然需要合作。

(3)户外活动。找时间进行户外活动，如混合篮球、编织花篮、兄弟乐队等娱乐活动

享受让学生放松身心的活动，让他们明白身体是未来竞争的资本。

七、班会总结

与同学交流你对这次活动的感受。书面字数没有限制。重点是参与。对于最近这堂课的同学

对存在的问题进行分析并提出个人见解，为同学们今后共同构建和谐班级提供适当的建议。

8、班会结束

班委会负责后期制作工作。比如卫生方面，会后保持良好的课堂环境。讨论本次活动的相关问题

问题，找到更合适的解决方案，为今后改进各项任务的活动积累更多经验。

7.后期工作

心理委员认真分析学生写下的感受，根据不同学生的情况与他们进行适当的沟通，让更多的学生能够

学生了解自己并制定人生规划。

心理健康教育活动计划5

一、指导思想。

认真贯彻落实《中小学体育健康教育指导纲要》和《教育部关于加强中小学心理健康教育的指导意见》

按照《若干意见》精神，营造关爱心理健康的良好氛围，让全体学生科学认识心理健康、理论联系实际。

了解心理健康知识，掌握必要的心理调节方法，形成准确的心理健康观。引导学生积极向上

面对生活、生活的态度，树立“尊重生命、爱惜生命、珍惜生命、尊重生命、敬畏生命”的意识，增强抗挫折水平，改善心态

调整管理水平，促进师生和谐成长。

活动目的。

为进一步推动我校学生心理健康教育宣传工作的深入推进，进一步增强我校学生的心理健康水平，

健康教育，形成人人关注心理健康、助人自助、共同成长的校园文化氛围，提升我校学生的精神风貌。

提高学生的心理素质和社会适应水平，充分开发学生的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，增强学生的自信心

树立正确的世界观、人生观、价值观，促进学生人格健康发展。学校决定于20xx年

4月24日至5月31日，开展“关注心理健康，为幸福生活奠定基础”生日活动。

3、活动主题。

关注心理健康，为幸福生活奠定基础

4、活动时间。

20xx年4月24日-5月31日

5、活动安排。

（一）遇见心灵——让温暖的阳光照耀心灵，让生命充满力量

120xx/天

、一年一度的心理健康教育月活动启动暨国旗下演讲《关注心理健康，为幸福人民奠定基础》

出生”

2、通过张贴横幅、电子屏滚动标语、广播宣传等方式实施主题宣传、营造活动。

气氛。

3、拓展“我想对你们家长/老师/同学说句话”活动，学生表达对父母的感激之情。

母亲说出一条心理信息或一条感恩的信息。要求大家写作，每班选出最好的3篇文章，并在5月5日之前以电子方式提交。

打包上传至政教处。

（二）心灵之旅扬帆——灵魂与和谐共舞，青春与梦想共飞

1、活动主题：灵魂与和谐共舞，青春与梦想同飞

，活动时间：5月份完成，时间自行决定

3、活动形式：立足校园生活，活动形式不限（如心理座谈会、心理专题讨论、知识讲座等）

知识竞赛、心理游戏等）O

4、活动内容。

1）亟待精神关注——中学生的心理健康与成功

2）消除烦恼，让生活绽放光芒——人格健全的现代人

3）学会感恩。当你打开窗户，房间里就会充满阳光，你就会探索生命的意义。

4）成功的起点——面对现实，学会适应，接受挑战

5、活动要求：各班级认真填写《XX中学主题方案设计表》。本表须于6月1日前与《xx中学主题方案设计表》一并提交

活动照片及相关材料打包并以电子方式上传至政教部门。

(3)心随影动——从不同的角度感知自我，在流动的光、声、色中感受幸福

1、活动目的：通过观看和欣赏电影《当幸福来敲门》，让学生了解如何应对困难和挫折。

今后如何更好的面对，让学生更好的理解信念是如何影响一个人的一生的。 《牛郎班》

电影《春天》让学生懂得如何在压抑的情绪下释放压力，发挥自己最大的潜力。

255

、活动时间：5月1日下午班会

3.活动地点：教室

4.活动对象：一、二年级学生

5.活动要求：提前从青山德育群档案下载电影，选一部观看，看完电影后写

对于好的电影评论或观看后的反思，每个班都会选择三份电子稿上传到政教部。

（四）心理团体援助——让梦想照进现实，让心态主宰一切

1.团队凝聚力心理团体训练

（

活动时间：按月日确定）

活动地点：各班级教室

活动目的：为了增强部门成员之间的团队凝聚力，让学生采用体验式学习的方式

主动体验、解决问题，让大家在参与体验的过程中成长。

对象人群：初中生

活动负责人：沉廷华老师

2、人际交往心理团体培训

活动主题：“因为缘分，你才来到这里”

515H-519

活动时间：月、月、日（暂定）

活动地点：报告厅

活动目的：提高学生的人际交往能力，掌握处理人际交往过程的能力。

对象人群：初中生

活动负责人：徐莉老师

3、中考前心理咨询

详细安排稍后通知

（5）怒放——让心情记录美好，传播微笑，传递幸福

1.活动名称：学生阳光笑脸征集活动

2、活动主题：阳光给你我，微笑时刻

3、活动目的：表达当代中学生青春活力的精神风貌，讲述微笑背后的真实故事。抓住

不断提高中学生发现和发现生活美的能力。传播微笑，传播幸福。

4.活动范围：全体学生

第525章

，作品提交：一个月前

6、工作要求。

1）鼓励班主任、家长和学生发现并记录周围学生最灿烂的笑容，并说出笑容背后的真相

一个真实的故事，每一个微笑都需要附上100字以内的文字介绍。故事介绍的字体是宋小思模仿的。

2）照片必须是正面清晰，面部表情突出。照片中的笑脸必须包含整个头部和颈部。

还有肩膀的上部。

3）照片颜色要鲜艳。艺术照、抄袭、PS照片均应拒绝。以 JPG 格式提交。

45253

）5月份之前，每个班级至少提交一份作品。政教办将对提交的图片进行筛选，择优录取

通过展览展示了学生们阳光灿烂的笑脸“二十二十校园灿烂笑容”。

七、奖项设置 奖项设置：：评价、评选、推荐、推荐、校园灿烂笑容、校园灿烂笑容20个

）

（第六届青年盛典——感恩责任助力成长，激励青年展现风采

具体方案另行确定

六、活动要求

1、教师要重视学生的心理健康教育，充分认识心理健康教育的意义和作用。除了做好本职工作之外

除了日常的主题渗透、心理指导、心理咨询外，我们注重根据活动计划积极开展活动。

2、各班级开展教育活动时，应尽量做到“针对性、目的性、广泛性”的要求。

3、活动结束后，需要对各种讲义、主题班会设计等材料和照片进行收集、整理和存档。

工作。

心理健康教育活动方案6

形式：心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等。

时间：XX年X月X日

地点：五年级三班教室

活动目的。

每个人在人生的道路上都会遇到烦人的事情，让人感到烦躁。作为一名五年级学生

学生正处于心理转变的重要时期。如果他们知道如何有勇气微笑并找到解决问题的方法

最正确的做事方式会对他们今后的学习、生活、交友等方面产生积极的影响。

2、活动内容。

本次班会分为以下几个部分。

Point TP：主持人介绍一下主题。辩论“发泄的好坏影响”

第二部分：小品-第二部分：小品-贺卡争议”。让学生面对现实生活；

第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的思念》，不要自卑，全班都是共同的朋友。

第五部分：环保时尚秀，扬起微笑，做低碳达人。

为了活跃气氛，TP的每一分钟都会插入舞蹈。

3、活动准备。

1、提前一周召开班会，确定主持人（男：张天浩，女：秦露英）；

2、提前一周排练短剧《贺卡风暴》、《勇气》、《美丽的思念》

3你

，各组提前一周排练舞蹈《》、《芭蕾》、《春天的故事》

4、学生提前一周准备环保服装，班长组织走秀和辩论准备：双方四人，双方四人，辩论

提前准备；

5、场地布置：教室前排有足够大的空间，可供主持人、舞蹈、小品、辩论比赛使用。黑色的

美化板子，写好主题，稍微装饰一下。

6.录制铃声和音乐；准备一个外部放大器。

心理健康教育活动方案7

x118

班会时间：年、月、日中午班会。

班级会议的目的。

通过对学生考试紧张程度的自我评估，学生会了解到自己对考试会有中度紧张，但要注意消除。

压力过大。

活动过程。

1.玩游戏，初步体验

⑴教师发言：同学们，我们先来做一个游戏。 ⑴教师发言：同学们，我们来玩一个“地上过独木桥”的游戏（学生过独木桥）

⑵ 描述：使独木桥更高。我们再次过桥。 （学生走过高架独木桥）

（3）让学生说说自己的经历，描述：第一次过独木桥和第二次过独木桥有什么不同的感受？

⑷总结

第一次过桥，大家都顺利通过。第二次过桥时，独木桥升起。有的学生紧张得跳来跳去。

一些学生的脚也在发抖，因为每个人都害怕掉进河中。他们越紧张，掉入河中就越容易。因为它很大

这个家庭过于压力，这影响了每个人的正常表现。

2。指导学生。

老师的陈述：实际上，神经情绪经常出现在生活中。这也是老师第一次站在讲台上教学生。

非常紧张。我不敢看着每个人，我的心在跳动。即使在这一刻，我有点紧张。这是完全正常的。

的。

⑴Q：学生，在什么情况下，您通常会表现出紧张感：考试。

⑵问题：考试之前，期间和之后有什么紧张感？

⑶让学生讨论：（ 4人组）

说明：考试前，考试结束后

参加考试

考试期间考试结束后

，您的紧张迹象是什么（自由讨论）

3。我们如何克服这些过于压力的情绪？

两种方式。

X1是自我调节

⑴教师简介：有三种简单的技术来减轻张力。

什么是x2

⑵那么，我们如何克服考试期间过度的神经质？

答：要注意研究和生活的速度。

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